Успокоительное не помогает.
Успокоительное не помогает.
Судя по следующему вопросу, у Вас горе. Ничего не поможет, пока не выплачетесь. И хорошо, что плачете. Из успокоительных могу посоветовать Барбовал и таблетки валерианы - по таблетке через каждый час. Не оставайтесь одна, хотя бы несколько первых дней, постоянно рядом должен кто-то быть, говорите об ушедшем человеке, если есть желание, это иногда помогает. И не избегайте работы, это тоже отвлекает.
Горе, конечно, надо выплакать, но когда рыданья бесконечные, может стать плохо с сердцем, может повыситься артериальное давление. Умойтесь прохладной водой, попейте травяного чая(с мятой, например), выпейте настойку пиона, заставьте себя выйти на улицу и пройтись. Потом примите снотворное и выспитесь как можно лучше. Если Вы человек верующий, то обязательно поможет молитва, просьба к Богу, разговор с ним.
во первых забыть о причине беспокойства, заняться каким нибудь делом. чтобы отвлекало, фильм посмотреть например
Добавить комментарий