Как преодолеть страх собственной смерти?

О страхе собственной смерти можно говорить и думать двояко - абстрактно и конкретно.

Абстрактно. Страх смерти - проявление инстинкта самосохранения, неотъемлемая часть нашей личности. Если разобраться, то любой наш страх (безработицы, например) - проявление страха смерти. Даже философы и древние мудрецы рассуждали на эту тему (не бойся смерти, пока ты жив - ее нет, а когда она придет - тебя уже не будет), а великий Шопенгауэр посвятил ей целую монографию ("Смерть и ее отношение к неразрушимости нашего существа"), соответственно, не нужно с этим страхом бороться, а нужно его осознать и умело использовать. Бла-бла-бла.

Конкретно. Я иду по улице и вижу напротив группу вооруженных людей, от которых нам сейчас прилетит или уже прилетает. Или пожар. Или самолет падает. И мне страшно. Бывалые люди говорят - думай о тех, кто рядом. Особенно, если ты за них отвечаешь. И сопровождай свои думы действием. Помогает.

Любой страх имеет под собой основу. Наверное, сначало надо понять: а почему боюсь и страшно? Страшно покинуть этот мир, оставив кого-то беззащитным; или мучают сожаления- я ухожу, а все останется? На Востоке страх смерти считается проявлением эгоизма. Правильно или нет- не знаю, но доля истины в этом есть. Если есть страх смерти, значит что-то в сознании не так. Если преобладают страхи за близких - то это нормальное человеческое чувство. Главное для себя родимого знать правду. А со страхами любыми можно бороться и справляться.

Хотите жить вечно? Правильно, пусть боится приходить. С другой стороны - это ее проблемы. Зачем вам преодолевать ее страх? Осмелеет - придет сама.

В общем смерть приходит один раз в жизни, чего ее бояться? Чтобы преодолеть страх перед смертью нужно создать себе условия жизни таковыми, чтобы смерть выглядела как искупление и освобождение от чего-то страшного. Способов для этого масса, нужна лишь фантазия и склонность к мазохизму.

Жить нынешним моментом (в разумных пределах, конечно же), а не жить в надуманном будущем. Важнее то, какую вы жизнь прожили, нежили как долго. Совмещайте любовь к жизни, но и готовность ее потерять. Это приходит со временем.

Никак. Все мы боимся смерти, потому что это больно. И мучительно (как правило)

Если вспомнить, что бытие "движется" по спирали, то смерть в этом движении - это начало чего-то нового.

Если Вы не верите в бессмертность души и во всякую такую "бредятину", попробуйте пообщаться со своей сущностью (то, что мы называем душой), - есть для этого несложные методики.

Попутешествуйте по астральному миру (тоже не сложно осуществить) - там (при желании) можно найти многие ответы, а потом и решите чего стоит бояться, а чего не стоит.

Раньше я как то не задумывалась над этим вопросом. Затем попала в ситуацию, когда была на волоске от смерти. Скажу прямо-страшно. Но прошло много времени и мои дорогие и близкие мне люди ,, ушли ''навсегда. И теперь мне не страшно. Я даже рада, что там буду не одна. Там мои родители и я, когда думаю об этом, меня ничто не страшит. Перестала даже бояться летать самолетом.