Как прекратить постоянно дергаться и переживать за детей?

1. Если это мама новорождённого - волноваться за него это её сильный врождённый инстинкт. И горе, если мамашка не волнуется!
2. Если мама волнуется вместе с ребёнком, проходя его первые события (первые раз за хлебом, первый раз в школу, первый раз один в поход) - это тоже нормально. Материнская забота даёт ребёнку ощущения тылов. Надёжности.
3. Если мама РЕШИЛА волноваться за ребёнка всю жизнь - это её осознанное РЕШЕНИЕ. Она сделала выбор такой. Это, конечно, не совсем нормально, вполне поддаётся исправлению, но другое дело, что многие женщины не хотят исправлять что-то. Им так нравится, они так решили, что будут вечными мамами. (Гала, ты сегодня пылюку вытирала?!) А как там мой Андрюсисек?). Скорее всего, у такой женщины один ребёнок. Скорее всего, она считает что дети - это её смысл жизни, что они - её самое большое достижение. Как вариант - неудовлетворённость в собственной жизни (нет мужа, или отношения не приносят желаемого удовлетворения. Не сбылись какие-то чаяния, хотелось иметь больше детей или этот слишком дорого дался). Вообщем в любом случае, скорее всего это травма или жизненная позиция.
4. Бороться можно правильно настраивая мышление. "Да, опасно бывать на улице одному. Но я всё что могла сделать - сделала. Предупредила об опасностях. Дорогу переходить мы научились. Как себя вести с посторонними отрепетировали, телефон у него есть. Не могу же я всегда ходить с ним за ручку. Просто сын взрослеет. Он научится всему, а я пока рассадой займусь".

Никак! Когда я своей маме задавала вопрос: "Сколько ты будешь за меня переживать, ведь мне уже не 15 лет и я уже сама мама?". На что она мне ответила: "Ты, доченька, будешь для меня ребенком и в 50 лет". Все просто и понятно!