Не надо, прежде всего, так сильно бояться свиного гриппа. Да люди умирают, но умирают от того, что вовремя не обратились в больницу за помощью к профессионалу и не предоствратили тяжелую болезнь хроническую форму или пневмонию, от степени которой зависит останется человек жить или нет.
Поэтому все что необходимо:
Грипп обычный тоже страшен осложнениями, здесь пугает название, которое благодаря чистоплотным животным теперь может распространяться и на человека и степенью осложнений, которые может вызвать болезнь.
Как предотвратить свиной грипп?
К сожалению, с помощью вакцины Вы не застрахуете свое здоровье, поскольку каждый год грипп мутирует, а для действия вакцины должно пройти какое-то время...
Предотвращают грипп, когда началось его наступление на организм и тут дело не заканчивается одними антибиотиками и вряд ли народный эксперт может что-нибудь по этому поводу посоветовать. А вот профилактику гриппа надо, нужно делать!
Обычно вспышки гриппа проходят, когда на улицы сыро, слякоть. Каждый день или через день ( как позволяет ваш организм) кушайте головку свежего лука ( или пол головки). Промывайте нос до и после общественных мест и прогулок, мажьте внутреннюю часть носа Оксолиновой мазью. Также что-бы обезопасить себя одевайте маски ( Но помните их нужно менять каждые 2-3 часа, по истечению этого времени они теряют свою защитную функцию). Кушайте клюкву ( как раз сейчас ее сезон!!!), можно потереть с сахаром, очень вкусно, а также кушайте дольки лимона и киви! Для иммунитета лучше нет!
Любой грипп очень трудно предотвратить, а вакцину ещё пока не разработали полностью против этого нового вида свиного гриппа.
Остаётся укреплять иммунитет, хорошо питаться, принимать необходимые витамины и поменьше бывать в общественных местах.
Есть такая трава саган-далия, она обладает противомикробными свойствами. Судя по отзывам, некоторые пьют её во время сезона простуд и гриппа.
Ну это смотря в каких масштабах вы хотите предотвратить эпидемию. Ну а если серьезно то лучше пропить какой нибудь общеукрепляющий комплекс витаминов. В еду употреблять побольше фруктов и овощей. Еще можно проводить процедуры закалки( контрастный душ, банька, пешие прогулки). Будьте здоровы !!!
Добавить комментарий