Как предохранится от гриппа?
Как предохранится от гриппа?
Чтоб не заразиться ГРИППом и прочими простудным заболеваниями нужен Иммунитет. А чтоб был иммунитет, лучшее и единственное средство это закаливание. К сожалению в наше время, в нашей среде и с нашей пищей очень сложно быть здоровым. Но если захотеть сильно, то можно хоть чуточку себя обезопасить.
Нужно придя из людных мест промывать нос соленой водой. Взять кипяченую воду и подсолить ее до солености слезы - получится своего рода гипертонический раствор. Им набрать шприц объемом 5 миллилитров и вести себе этот раствор в каждую ноздрю в положении стоя и немного наклонясь вперед. Шприц, разумеется, без иглы.
Кушать чеснок (3 зубца взрослому), можно также с чеснока сделать бусы и носить на себе.
Ну и само собою, избегать толпы.
Добавить комментарий