Как правильно входить в транс?

В течение дня каждый человек в течение 15-30м находится в трансе.

Сама техника из 5 установок можно как вводить, так и применять для себя.

4 Наблюдение акцентируются на образы, ощущения как внутренние так и внешние и т. д

5 установка внушение.

////

3 наблюдаемые ощущения и т. д.

2 внушение

и так по возрастанию внушения, к последней позиции человек находится в трансе и готов для работы с внутренними резервами.

ФОРМУЛА 4-1,3-2,2-3,1-4,5-ТРАНС.

ПРИЗНАКИ:не равномерное дыхание, учещ, пульс