Как правильно употреблять в пищу гематоген для поднятия гемоглобина?

Для повышения гемоглобина нужно:

1. Насыщение рациона продуктами, которые содержат железо.
2. Насыщение рациона продуктами, которые содержат фолиевую кислоту.

Гематоген можно и нужно применять для приведения показателя гемоглобина в крови в норму, а так же для профилактики. Однако стоит помнить, что гематоген — своего рода лекарство. Его передозировка может нанести вред, а сам гематоген имеет противопоказания.

Поскольку ключевым его компонентом гематогена является бычья кровь, то он противопоказан аллергикам и беременным (т.к. спровоцировать развитие аллергии, болей в желудке, рвоты). Употреблять гематоген нужно внимательно читая инструкцию и соблюдая дозировку.

Самое главное - это правильно питание при употреблении гематогена. И стоит не забывать, что под видом гематогена иногда встречаются БАДы. Читайте внимательно, что написано на упаковке гематогена.