В сауну нельзя ходить на переполненный желудок. В парилке будет отток крови от желудка и пищеварение будет неправильным. Обязательно возьмите с собой шапочку, лучше войлочную, она спасет голову от перенагревания. ну и конечно тапочки, они не должны скользить на мокром полу.
Добавить комментарий