Массаж вокруг глаз может при правильном и регулярном исполнении стать эффективным средством против морщинок. Он усиливает кровообращение, делает кожу более упругой. Всё делается без натяжения, очень легко и нежно.
1.Вокруг глаз наносится точечно крем, не размазывается, только легкие движения подушечками пальцев. Лучше всего все движения проводить безымянным пальцем (подушечкой)
2.Нажимаем подушечками на внешние уголки, теперь легко надавим и переместим пальчики по нижнему веку к внутренним уголкам глаз (по верхнему веку движение идёт в обратном направлении).
3.Приступаем к поколачивающим движениям подушечками пальцев. Потом поколачиваем кожу вокруг глаз несколькими пальчиками.
Общие советы:
Уход за глазами включает в себя не только массаж. Тем более следует разграничивать возраст. Некоторые советуют начинать ухаживать за нежной кожей уже в 20 лет. Это совершенно не ранний срок, если учесть плотный слой косметики, который многие используют уже с подросткового возраста, плохую экологию, переутомления и прочие стрессы для кожи.
¦ Не пользуйтесь косметикой сомнительного производства, дешёвой и не по возрасту.
¦ Макияж снимаем не мылом, а специальными для этого средствами. Кожу тереть нельзя.
¦ Крем для век необходим. Массаж проводится лёгкими движениями каждый вечер (не так много времени он занимает).
¦ Раз в неделю можно сделать маску: купленную или из продуктов в холодильнике (о чём следует поинтересоваться самостоятельно). Маски под глаза могут быть из: огурца, долек сырого картофеля (его можно натереть) - это самые простые и эффективные.
¦ Летом очки. Круглый год следим за мимикой.
Ещё несколько слов о массаже вокруг глаз. Его можно проводить при помощи при помощи круговых массирующих движений подушечками пальцев и кокосового масла (масло может быть и оливковое). Обязательно снять излишки масла по окончании процедуры. Гимнастика глаз будет не лишней.
Насколько мне известно-главное, ни в коем случае не тянуть кожу ни в какие стороны. ТОлько лёгкие похлопывания подушечками пальцев по нижним и верхним векам. Лучше ,конечно, если перед массажем вы нанесёте немного крема или геля для по уходу за кожей вокруг глаз. Я редко этим занимаюсь, в силу возраста, т.к.пока особых проблем нет, но примерно раз в неделю, уже лёжа в кровати я делаю такой вот лёгкий массаж.
Добавить комментарий