Как правильно делать антицеллюлитный массаж?

антицеллюлитный массаж можно делать разными способами:

-массажной перчаток

-банками

-медовый массаж.

Лучше всего проводить массаж на распаренную кожу после использования скрабов.

Во-первых, от скраба уже идет массажное действие на проблемные места, а во-вторых кожа "раскрывается и лучше впитывает полезные вещества.

В аптеках есть чудо-варежки, которые очень удобны, приносят хороший результат, подходят для людей, которые по мед. показаниям не могут использовать банки или мёд.

У баночного массажа есть ряд противопоказаний(сердечную недостаточность; склонность к кровотечениям; наличие опухолей; период менструации и беременности (в последнем случае нельзя ставить банки на живот и спину); высокое давление; кожные заболевания; сосудистую сетку на ногах.)

Вот схема правильного баночного массажа

Ну и наконец, медовый массаж. Можно использовать обычный мед с добавлением цитрусовых эфирных масел или у Б. Агафьи есть специальная серия меда для массажа.

Для массажа можно использовать покупные крема и масла(с пометкой массажное) или сделать массажное масло в домашних условиях.

За основу берем оливковое, миндальное, персиковое или другое масло, которое Вам больше понравится для кожи тела. И добавляем масла с антицеллюлитным действием(количество масла написано в инструкции):

-корица(аккуратно! может вызвать ожог, имеет разогревающее действие)

-любые цитрусовые эфирные масла

-можжевельник

-розмарин

Красоты и здоровья Вам!)