Как постоянно думать о хорошем?

Ответ «Не думать о плохом» вряд ли подойдёт, как полноценный, хотя и включает в себя очень много полезного. Но всё-таки расширим его.

Каждый человек переживает за свою жизнь большое количество положительного. Это и эмоции, и события. Но стоит только произойти чему-нибудь негативному, как оно тут же вселяется в мозг и начинает, подобно червячку-вредителю, подтачивать всё то, что до этого казалось главным, исцеляющим и незыблемым. Всё вечное и солнечное уходит куда-то вбок, становится вдруг почти невидимым и неслышимым, а его место занимает бренность, известная своей надоедливостью и негативом.

Некоторые люди совершают в такие эпизоды огромную ошибку: начинают пересматривать ценность позитива. Перекапывают не светлые, а тёмные архивы прошедших дней и даже лет. Отыскивают главное именно в них. А на хорошее начинают смотреть с закрытыми глазами, как будто его нет и не было в реальности.

Чтобы думать только о хорошем, нужно жить только им. От плохого никуда не денешься, но оно не стоит того, чтобы жить ради него. Самое драгоценное, что у нас есть и будет – это хорошее. Всё самое справедливое и достойное – только хорошее. Если не можете вспомнить ни одного положительного события (что вряд ли), то мечтайте о нём. Если не научились мечтать, то находите позитив в настоящем. Смотрите на небо, а не в подземелье. Подставляйте свои руки Солнцу, а не кусучим комарам. Записывайте все самые позитивные свои мысли и перечитывайте их, когда всё же взгрустнётся. Представляйте себя тонущими не в булькающем лягушачьем болоте, в золотистых и звенящих солнечных лучиках.