У меня очень сильно поправляется лицо, так как же поправиться чтобы лицо оставалось таким же?
У меня очень сильно поправляется лицо, так как же поправиться чтобы лицо оставалось таким же?
Вообще, здесь вряд ли кто-нибудь посоветует что-либо путное. Дело в том, что у всех людей это по-разному получается, в зависимости от предрасположенности. У одних быстрее полнеют бёдра, живот, у других скорее плечи, лицо итд.
Тут ничего не сделаешь, кроме как следить за своим питанием, не слишком много калорий, воздерживаться от жирной и сладкой пищи, от которой особенным образом полнеют щёчки, шея... Кстати, от избытка воды тоже может лицо "надуваться". Но это реже. Старайтесь вести более подвижный образ жизни. Занимайтесь немножко спортом. Тогда будете поправляться ещё за счёт роста мышечной массы, а лицо при этом "шире" не станет ))
Добавить комментарий