Вот бывает, все телосложение нормальное, то есть я стройная, а ручки как бы где плечи - пухленькие. Худеть - это худеть везде, а везде мне не надо) мне везде нравится.... Только вот руки как будто не вписываются в общую картину. Не нравится мне ходить в майках, хожу в футболочках с плечиками, чтоб видно не было)
насколько я знаю, если упражняться в руках, то они меньше не станут, только накачаются... А что делать тогда?
а гантели не пробовали? рекомендую упры на трицепсы, очень зорошо худеюи и плечи и предплечья
Возможно это особенности фигуры. Бывают девушки либо широкие в плечах (как вы), не пухлые, а именно широкие, а есть в бедрах. Кстати, живот и плечи редко поддаются "худению". Так что придется худеть везде, а потом накачивать, где похудели черезчур))
Попробуйте грязевые или глиняные обёртывания, массаж с различными средствами для похудения. Походите на гимнастику, при которой мышцы приобретают продолговатую форму, кажется колонетика называется
В салон красоты надо, там делают худобу на предплечье
Добавить комментарий