Если кратко – никак. Любой массаж может способствовать локальному улучшению циркуляции в организме, что может способствовать усилению жиросжигания (а точнее, жироотдачи из «жирового депо»), но эффект настолько мизерный, что им можно пренебречь.
Похудеть лишь можно стандартными методами – постепенное уменьшение прихода калорий на фоне увеличения расхода. Всё остальное чушь и разводилово дурачков на деньги.
Добавить комментарий