Как побороть стеснение ребенка?

По поводу стеснения. Одна из возможных причин, бывает такое что связано с заниженной самооценкой и дефицитом позитивного самовосприятия. Человек в этом случае не может (трудно, боится) говорить публично хорошее о себе. В этом случае, целенаправленно стоит подтолкнуть на это, поговорить публично о личных успехах, хороших качествах, назвать свои любимые дела... Например в рамках краткого представления себя публике. Не требуя при этом ничего серьезного, непринужденно, максимально облегчая задачу, что сможет, хоть одну фразу. Если проблема имеет место быть, то по началу это очень тяжело, через силу не без помощи кого-либо, но после преодоления психологического "барьера", как правило это наоборот вызовет радость и ощущение большей уверенности в себе.

Помочь раскрыться здорово позволяет актерская игра, если увлечь. Когда ребенок учится вести себя совершенно по разному и не стеснятся этого, даже при зрителях. А роли могут быть такие непростые, которые заставят делать то чего никогда бы в жизни не сделал - это некоторое раскрепощение, раскрытие своих скрытых качеств, познание себя. Чем хорош такой малый возраст 6-ти лет - тем что серьезной работы в этом плане от ребенка не требуется, это просто игра, всё в игровой форме легко, весело и непринужденно.

Кстати говоря. Как дополнение. Есть хитрые упражнения из сценической практики, на которые трудно решиться, но имеющие очень и очень серьезный эффект в плане раскрытия себя, уменьшения стеснения/боязни и т.п. Вот одно из них, самое распространенное:

• Нежданное выступление. На людной улице, в магазине, полном автобусе и т.п. где никто не ждет - неожиданно (без каких-либо оправданий, вопросов и прелюдий) почитать что-нибудь, даже под страхом того что выгонят и обругают. Либо хорошо, либо (высший пилотаж) намеренно плохо. Тяжело, но это позволит меньше переживать по поводу того, что подумают люди, не боятся негативной реакции. Обычно переживают по поводу возможных(!) последствий, а здесь появляется возможность испытать и пережить реальные последствия (как правило - позитивные, обычно никто не ругает и не выгоняет) и в дальнейшем не боятся этого при работе с любой публикой, некоторое раскрепощение. Выполняется хотя-бы всего 1 раз (ребенка трудно уговорить и настроить на это, а заставлять нельзя), и даже за один раз может принести неоценимую пользу. Но то что эффективно - то и опасно, нельзя давать задачи которые ребенку не по силам, во избежание замыкания в себе. Это как раз то, чего не стоит предлагать неготовым, склонным к замкнутости детям.

Чтобы не замкнулся, ни в коем случае не нужно заставлять через силу. Всегда можно в этом случае постараться уговорить, убедить, придумать какую-нибудь мотивацию или даже перевести задачу в игровую форму... Как можно больше радости и интереса. (Материал для чтения в том числе желательно подбирать наиболее интересный и желаемый.) Поработать с эмоциями, когда если нужно - успокоить или наоборот помочь включиться в работу, знать соответствующие упражнения и методы. По поводу настроения очень верно замечено, что оно все-таки должно быть - любое выступление подразумевает истинные эмоции и переживания. На скучного/подавленного человека не интересно смотреть и такое выступление наверняка будет провальным, а это в свою очередь негативно скажется на самомнении ребенка. По этому нужно научить ребенка мыслить позитивно (не "не хочу, страшно", а "урра, сейчас покажу!"), поднимать себе настроение хорошими воспоминаниями или предвосхищением победы (аплодисментов, похвалы и т.п.). Не последняя роль в этом деле ложится и на родителей - в 6 лет ребенок еще не самостоятелен и ему обязательно нужна помощь в виде родительской поддержки, помочь поднять настроение каким-либо способом, пожелать успеха, похвалить за решимость и смелость сделать это...