Как победить осеннюю хандру и поднять настроение?
Ответов: 6
Мне помогает горячий фруктовый чай. Прогулка на свежем воздухе. Ведь солнышко пока еще светит. В парке очень красиво. Листья где-то желтые, где-то красные, где-то еще зеленые, и все это переливается на солнышке. Прекрасное время, очень поднимает настроение! А еще очень здорово сходить с друзьями в кино на комедию. Сладкий попкорн и веселый фильм в компании друзей для меня прекрасный антидепрессант. Ну и конечно же музыка. Умеете играть на гитаре или любом другом музыкальном инструменте? Это же отлично! Не умеете? не беда послушайте тех кто умеет и записал это для нас. А еще осень - не плохой повод чему то учиться. Читаем, обретаем новые хобби, смотрим на жизнь по другому. Хандрить то и некогда будет. Не успеете оглянуться, а осень пролетела.
Где-то и осенью небо синее. А у нас оно серое, как грязное одеяло, и только в редкие прорехи проглядывает солнце, далеко не каждый день.
Но раз это нужно природе - потерплю до весны. Вместе с нею и ждать легче.
Зато как порадуюсь потом легкому голубому шелку небес!
Заняться любимым делом, сходить погулять на улицу пока погода еще не такая холодная, приготовить по новому рецепту блюдо или напиток, или просто если есть возможность поваляться, отдохнуть. Можно устроить небольшую фотосессию, ведь на улице так красиво
А надо просто полюбить осень и принять ее. Посмотрите за окном, как там все красиво, такая листва. Ну как не любить осень ?! И хандра сразу уйдет, главное изменить свое отношение к этому, найти какие то другие грани.
Выпить чашку горячего шоколада закутаться в теплый одеяло и посмотреть любимый фильм . Шоколад отлично поднимает настроение .
принимать гостей слушать музыку веселится.
Похожие вопросы
Добавить комментарий