Отправляясь на отдых "дикарём" нужно брать с собой питьевую воду. Также в достаточном количестве нужно иметь спички (или зажигалку), сухое горючее (если нужно), соль , уксус, спирт (они помогают бороться с микробами). Свежие фрукты и овощи перед употреблением нужно хорошо вымыть привезённой водой, а лучше протереть уксусом или спиртом.
если едите на природу, важно иметь чистую воду чтобы мыть овощи, фрукты, мясо для шашлыка. мыть руки перед едой. если едите в другую страну или регион(с башкирии на кубань например )))))))))))) то лучше есть знакомую еду и не налегать на экзотические деликатесы в первые дни по приезду. ну а если отравление случится, нужно иметь под рукой фуразолидон(от поноса) активированный уголь, и церукал (от рвоты)
Не пейте напитки со льдом, воду из крана, мойте руки, не ешьте майонезные салаты -- лучше берите овощи и сами их смешивайте мойте фрукты, Возьмите с собой активированный уголь,
Но это вроде бы все
Хотя у меня не было проблем и отравлений
Добавить комментарий