Как перенести жару?
Ответов: 4
Вы конечно слышали, что мексиканцы употребляют в пищу много красного острого перца, да и не только они. Почти во всех жарких странах острый перец сильно преобладает в народной кухне, есть даже замечательный анекдот про грузинский ресторан и варёное яйцо (не понятно, как в него перец вставить). Но всё это явно не просто так, ученые нашли в остром перце вещества, которые способствуют лучшей переносимости знойного климата.
Есть самые разные способы перенести жару. Надо пить жидкость в достаточном количестве по два - три литра в день, уезжать к водоему, можно использовать кондиционер и вентилятор, а вот прохладительные напитки сомнительны в этом отношении, так как можно "простудить" горло, хотя одно мороженое не повредит.
Иногда пьют горячий чай, так как он вызывает потливость и чрезмерное потоотделение, а вместе с этим охлаждение кожи.
Держать открытым окно, проветривать помещение.
Можно подержать руки в прохладной воде под струей воды или помыть руки в фонтанчиках на улице, постоять рядом с фонтаном, там прохладнее.
Одежда должна быть из легких материалов удобной и приоткрывать участки тела.
Эх, лично я бы закрыл наглухо окна, включил телек, затарился мороженным и холодной минералкой и в трусах сидел и наслаждался прохладой)))
А из активного отдыха махнуть на ставок или речку. Только на солнце не сгорите)
А я очень люблю жару, т.к. из жаркой страны приехала, и очень по ней скучаю: и по жаре и по стране. Я просто кайфую от жары и перешу ее прекрасно.
Похожие вопросы
Добавить комментарий