Как отличить натуральное молоко от молокосодержащего напитка?

В первую очередь нужно прочитать состав на упаковке. В состав натурального молока может входить только цельное и обезжиренное молоко. Если в состав молока входит сухое молоко, растительные жиры, крахмал и другие ингредиенты, то это уже молокосодержащий напиток. Ну и второе, на что стоит обратить внимание, это, конечно, срок годности. Если срок годности более 5 суток - то продукт стерилизованный, с большим количеством консервантов, а следовательно, пользы в нём- минимум.