мешает постоянная болтовня нашего ума.В результате получается, что внутри почти никогда не бывает тишины, к сожалению.
Как остановить мысленный диалог?
+3 +/-
Ответов: 5
3 +/-
Лучший ответ
Это может свидетельствовать о внутренних конфликтах и разногласиях с самим собой.Если диалог противоречив. О беспокойстве, тревоге, возбуждении если диалог напряженный и нервный. Это может свидетельствовать о желании человека, разобраться в себе, в том что с ним происходит. Но у него это возможно не очень хорошо получается.
Диалог с самим с собой, это не плохо. Но этот диалог, не должен приводить к конфликтам и разногласиям внутри человека.Если это происходит, это может свидетельствовать о возможном расстройстве его психики.Разногласия человека с самим собой, говорят о определенной неудовлетворенности, недовольстве собой и своей жизнью.А это не есть хорошо. Потому что тут есть внутренний дисбаланс. Нет гармонии и целостности.
Подобные диалоги могут так же возникать, когда бессознательное пытается что-то донести до сознания человека
Прежде всего понять, почему он возникает и попытаться устранить причину.
Чаще всего это происходит из-за отсутствия гармонии и целостности внутри человека
- Успокоиться. Расслабиться. Подумать о чем-нибудь приятном
- Научиться переключаться на что-то другое. Найти какой-то отвлекающий фактор (работа, музыка, просмотр фильма)
- Стараться не концентрироваться и изначально игнорировать подобные диалоги
- Попытаться привести свое внутренние состояние к покою (молитвы, медитции, хорошая музыка, расслабляющие ванны, успокоительные чаи) Особенно полезно это делать на ночь
Вот еще способы остановки внутреннего дилога
http://www.ynataly.info/internal-dialogue-methods-of-stopping-the-internal-dial
2 +/-
Да, иногда тяжело бывает... особенно ночью... Долго не можешь уснуть, всё дискутируешь с каким-нибудь оппонентом... Года три назад я серьёзно зависал в соцсетях, а там порой такие бывали схватки, по несколько суток собачились... Уже под утро ложишься спать, и всё равно мысленно готовишься к завтрашней схватке, начинаешь придумывать фразы и многоходовки, чтобы загнать противника в ловушку... К счастью, всё это продолжалось всего года полтора... потом я понял, что это чушь несусветная и стал относиться к происходящему в интернете с иронией... Научился моментально выбрасывать всё это из головы, отключая компьютер... И в повседневной жизни как-то начал отключать голову... или просто - нахожу какую-то позитивную мысленную жвачку и катаю её в голове...
1 +/-
Свой внутренний диалог затыкаю вопросом "А что дальше?". Помогает, получается, что мозг на чём-то заклинивается и начинает "топтаться на месте", обсасывая одну и ту же тему, а этот вопрос выводит из "транса" и возникает тишина в голове.
0 +/-
Наверное, нужно чем-то заняться. И тогда , никаких диалог в голове не будет. Вам будет просто не до того. А уж если вам голоса мешают, то это уже печально. Надеюсь что не так все трагично, как я думаю:)
0 +/-
В современном мире нет и быть не может средств остановить вн. диалог!
Похожие вопросы
Не рано ли Путин простил Эрдогана?
Ответ: А куда деваться ? Россия оказалась в одиночестве против США и ЕС. Мелкие страны-они марионетки, с кем выгоднее , на той и стороне. Китай и то придерживается ... Читать далее...
Бородина и Самбурская обменялись «любезностями»? О чем они поговорили?
Ответ: Всем известная эпатажная актриса Настасья Самбурская - мастер интриг.
И это делает ее очень популярной в сети Интстаграм. У нее 6 миллионов подписчиков, ... Читать далее...
Как правильно задать зеркальный вопрос, чтобы продолжить диалог?
Ответ: Зеркальный вопрос - это такой вопрос, на который нельзя ответить односложно да или нет.
Прежде всего это могут быть классические вопросы что? где? ... Читать далее...
Из какого фильма диалог (см)?
Ответ: Это не диалог, а убойный монолог героя Марка Уолберга из фильма Отступники/The Departed (2006 года). Кроме него в фильме играли: Мэтт Дэймон, Леонардо ... Читать далее...
Подлинное искусство конструктивного диалога заключается в том, чтобы..?
Ответ: Подлинное искусство конструктивного диалога - это найти такое решение, чтобы каждый получил, чего хочет, не идя ни на какие компромиссы.
Если ваша цель, ... Читать далее...
Где должно стоять ударение в слове «диалог»?
Ответ: Всю жизнь и я, и все знакомые говорим диалОг. А какие еще варианты?) ДиАлог? Не, это бред какой-то)
автор вопроса выбрал этот ответ лучшим ... Читать далее...
Диалог и монолог одинаково нужны? Или отдадите предпочтение одному из них?
Ответ: Я думаю, что диалог и монолог практически равнозначны, если они имеют благие цели, несут смысл, приносят пользу. Диалог кажется предпочтительнее, потому ... Читать далее...
Как девушке научится правильно вести диалог с клиентами?
Ответ: Есть такие клиенты, которые могут накричать, не без этого. Главное не принимайте это близко к сердцу) По своей сути продавец - это актер и с каждым клиентом ... Читать далее...
Добавить комментарий