Как никогда не болеть гриппом?
Ответов: 5
Это ни коим образом не возможно.
Нету ни одного человека в мире, который был бы абсолютно устойчивым ко всем штамам столь контагиозного вируса, как вирус гриппа.
Да, болеть гораздо реже чем остальные - можно, а вот совершенно не болеть, ну никак, если Вы конечно не закроетесь в стерильных условиях, даже без доступа обычного воздуха, лишь очищенного, но так человек сразу же заболеет всем чем можно, покинь лишь эти условия.
Для того, чтобы болеть реже, необходимо попросту не переутомляться, спать не менее 6 часов в сутки, избегать нервных стрессов, полноценно питаться (в том числе витамины), не плохой результат получают закаливаясь холодной водой, что стимулирует имунную систему.
Но в любом случае - заболеть всегда возможно, что бы Вы не делали.
В периоды эпидемий меньше посещать публичные места, коллективы. Если же не удается, то одевать маску, мазать нос противовирусными мазями. Проводить профилактику: применять противовирусные препараты, есть чеснок, например вечером, употреблять мед, заваривать сборы трав, например пить ромашковый чай. Одеваться по погоде, не допускать переохлаждения, промокания ног. Стимулировать иммунитет: контрастный душ, закаливания, заниматься спортом, ежедневно прогуливаться на свежем воздухе, пить поливитамины, выезжать каждый год к морю.
Иметь высокий иммунитет. Как это сделать? Разобраться с тем, что такое болезнь. Что такое болезнь? Болезнь - это красный сигнал о том, что человек не туда идёт. Живите Любовью, причащайтесь, исповедывайтесь, молитесь. Вот такой рецепт. Зато от всех болезней!
Такого конкретного рецепта не существует все зависит от человека его организма я не знаю лично такого человека чтобы не болел грипом просто в каждого он проявляется по разному лично я болею грипом но редко по настоящему когда действительно температура весь организм как ватный ходить тяжело кашель насморк за все время жизни было раза три а так переодически простуды бывают
если верить врачам, то нужно делать вакцинацию от гриппа, но как показала практика - люди все равно болеют. Есть еще вариант - можно закалятся, и кушать больше витаминов. Но и это не даст вам гарантии.
Похожие вопросы
Добавить комментарий