Чай самый популярный напиток у всех народов. но порой мы не знаем как его пить, с чем можно и с чем нельзя, как заваривать.
Китайцы давно разработали 10 правил, соблюдая которые мы получим полезный напиток, который нам не принесет вреда.
10 китайских запретов:
Ни в коем случае нельзя запивать чаем лекарства, это твердят медики в один голос.
Так же, бытует мнение, что чай с молоком приводит к камням в почках, однако, тут мнения специалистов разнятся.
А вот благодаря бодрящему свойству зеленого чая, пить его на ночь не рекомендуется
Нельзя пить чай с солью, так как это невкусно.
Также нельзя пить горячий чай с медом (мед, растворяясь в кипятке, теряет свои полезные свойства, а по некоторым данным, приобретает вредные).
Не следует пить чай перед сном, так как кофеин в нем тоже содержится, что может привести к бессонной ночи.
Чай как и любой другой напиток нельзя пить слишком холодным или слишком горячим, т.к. наш желудок может переварить только еду/питье соответствующее температуре тела. А значит в желудке будет находится все до тех пор пока не остынет или не нагреется до температуры тела.
Учёные рассказали, как нельзя.
Чёрный чай лучше пить без сахара. Меньше риска онкологии.
Не пейте чай с молоком. Кахетины разрушаются.
В горячий чай не кладите лимон. Витамин С разрушится.
Не добавляйте мёд в чай горячее 60°С. Мёд превратится в канцероген.
Прежде всего нельзя пить старую заварку так как в ней образовываются вредные для организма элементы которые вредят умственной деятельности человека, так же нет смысла пить несколько раз заваренный чай потому что в нем просто нет ничего полезного.
Не надо пить чай слишком горячим, так как можно обжечь гортань. Нельзя заваривать чай по 100 раз. Оптимальное количество заваривания - 1-2 раза. Нельзя оставлять недопитый чай, так как это благоприятная среда для развития бактерий.
Добавить комментарий