Как не заразить домочадцев, когда болеешь?

Строго соблюдать следующие правила:

1. Носить маску. Не забывайте, что маску надо менять каждые 2 часа, иначе на ней скапливаются бактерии и она становится таким же источником инфекции, как вы.
2. Использовать отдельную посуду. Причём эффективнее будет, если вы будете принимать пищу отдельно от домочадцев (как-никак, при приёме пищи вам придётся снять маску), мыть свою посуду тоже отдельно. Если есть возможность (и если болезнь серьёзнее, чем грипп) - даже храните свою посуду отдельно. Например, при туберкулёзе все предметы посуды и личной гигиены больной должен хранить отдельно от тех же вещей домочадцев, да ещё и закрывать свою посуду, например, пакетом.
3. Часто мойте руки и лицо. При болезни нет-нет да и возникает желание потереть нос, схватиться за маску (чтобы поправить её), после чего на руках оседают микробы, а потом этими руками вы хватаетесь за ручки дверей, пульт телевизора, и т. д. Минимализируйте риск заражения.
4. Часто проветривайте помещение, в котором проводите большую часть времени. Также проветривайте и всю квартиру.
5. Если есть лампа для обеззараживания воздуха - пользуйтесь. Только обеззараживайте ещё и туалет с ванной (вы же ходите туда периодически).
6. Старайтесь меньше контактировать с домочадцами, особенно с теми, у кого ослабленный организм - детьми, стариками, беременными. Помните - болезнь скоро пройдёт, и вы сможете спокойно обнимать своих родных, без страха их заразить.
7. Пусть близкие принимают иммуностимулирующие препараты. Если болеете гриппом - то можно пропить профилактический курс противовирусных средств. Если другая инфекционная болезнь - нужно принимать то, что скажет врач.
8. Также держите отдельно свои предметы личной гигиены - полотенце, зубную щётку. Платочки лучше выкидывать после использования.

Лучше одеть маску, это немного поможет. Ещё нужно обязательно проветривать помещение, и ежедневно делать влажную уборку. Если есть кварцевая лампа, то можно воспользоваться ею для дезинфекции воздуха в доме. Свою посуду, полотенце - нужно держать отдельно от остальных. Домочадцам можно использовать назально оксолиновую мазь и для профилактики принять иммуностимуляторы. И пусть они больше проводят время на свежем воздухе.

Стараться закрываться когда чихаешь, не целоваться , чаще мыть руки (и тем кто болеет и тем кто еще не заразился). Пить и есть из разной посуды , а если такой возможности нет , то тщательно мыть её . Стараться поддерживать помещение проветреным .

Самое главное это часто проветривать комнату в которой находится больной, чтоб микробы не витали в помещение. Носить на лице маску, чтоб она закрывала нос и рот. Пользоваться отдельными предметами гигиены.

если вирус, как не крути заразятся, иммунитет укреплять, там где один заболел, заболевают все, если только это не обычная простуда

Я когда болею, обязательно надеваю медицинскую маску (маленькую дочь боюсь заразить), также хорошо и часто проветриваю квартиру, а еще устраиваю витаминно-имунную профилактику - в пищу идут клюквенный морс, лимоны-апельсины, сухофрукты и т. д. А в нос домочадцам закапывается гриппферон или интерферон.

Что бы оградить своих домочадцев от болезни нужно обязательно надевать маску, пользоваться отдельными предметами гигиены, и всем родным смазывать нос оксолиновой мазью. И хорошо бы пропить курс витамин и общеукрепляющих.