Как не заболеть во время беременности?
Ответов: 4
Еще до беременности нужно обязательно обратиться к врачу и пройти обследование, залечить все болячки, сделать прививки против гепатита, кори и краснухи, поскольку беременная, заболевшая корью или краснухой может либо потерять ребенка, либо родить больного.
Избегайте стрессов, правильно питайтесь, гуляйте на свежем воздухе, а во время эпидемии гриппа носите маску в общественных местах. И думайте о хорошем, не зацикливайтесь на болезнях. Вы думаете, почему врачи сами редко болеют гриппом? Потому, что они не боятся заболеть. Им некогда об этом думать.
Еще можно/нужно сдать анализ на скрытые инфекции (токсоплазмоз и пр.). На некоторые можно сдать анализ крови и во время беременности тоже. По крайней мере, Вы уже будете знать, контактов с чем/кем Вам стоит опасаться во время беременности и к каким заболеваниям у Вас уже имеется "стойкий" иммунитет. Многие не помнят, болели ли они ветрянкой в детстве. Спросите у мамы, может, она помнит. По крайней мере (если уже переболели и имеется иммунитет к ней), Вы не будете бояться заразиться ветрянкой от случайных/встречных людей. При беременности переболеть таким заболеванием чревато для здоровья и жизни ребенка вообще.
Ну и, берегите себя и человечка внутри! "Береженого Бог бережет!"
Пить витаминизированные напитки: клюквенный морс, например, только надо помнить, что витамис С разрушается при температуре выше 60 градусов. Также желательно носить маску в общественном транспорте, магазинах и прочих местах скопления людей. Можно мазать нос оксолиновой мазью, если верите в ее действие. Беречься от стрессов, т. к. они сильно влияют на иммунитет
Бывать на СВЕЖЕМ воздухе, хорошо питаться, и не делать из беременности болезнь.
Похожие вопросы
Добавить комментарий