Как не заболеть раком?
Ответов: 2
Чтобы не заболеть раком нужно соблюдать некоторые правила. Возможность заболеть раком возникает из-за неправильного образа жизни.
Пейте только фильтрованную воду, которая хранится в эмалированной или стеклянной посуде.
Сократите потребление жаренного мяса до двух раз в неделю. Мясо на углях лучше вообще исключить или перед приготовлением тщательно вымочить в маринаде.
Употребление кофеина снижает риск появления рака мозга. А потребление обычной воды снижает риск появления злокачественной опухоли мочевого пузыря. Постоянная циркуляция жидкости будет вымывать ненужные вещества.
Зарядка и ежедневная пробежка или ходьба снижает риск появления рака молочной железы на 18%. А активные физические нагрузки сжигают жир, из-за которого повышается уровень гормона эстрогена, являющийся частой причиной появления рака.
Исключите алкоголь. Из-за него могут пострадать области рта, печени и желудка.
Курение может стать причиной появления рака легких. Цифра ужасающая, 70% курящий в конце концов получают эту болезнь.
Ну и в конце: сократите присутствие на прямых солнечных лучах и пользуйтесь диетами богатыми витамином D.
Можно было бы в качестве ответа привести множество советов и рекомендаций от известных медицинских экспертов по этой теме. Но все эти напутствия лишь снижают вероятность начала страшного заболевания, но не исключают его полностью. Никто не может дать стопроцентную гарантию ни одному самому здоровому человеку на нашей планете в том, что он умрёт спокойной естественной смертью от старости. В организме любого человека в любое время может возникнуть благоприятная среда, которая даст старт развитию раковой опухоли. Не нужно бояться этого и зацикливаться на страхе, как не заболеть. Нужно вести здоровый образ жизни, быть оптимистичным, добрым и радостным человеком, и не пытаться прогнозировать свою смерть.
Похожие вопросы
Добавить комментарий