Как навсегда отучить себя от лени?
Ответов: 7
Мне кажется, "отучить себя от лени", тем более, "навсегда", не представляется возможным... Если действовать через силу, можно начать чувствовать себя глубоко несчастным человеком. Тут может помочь только конкретный стимул. Когда есть стимул, лень улетучивается. Т.е. нужно не бороться с ленью, а искать причину, побуджающую к действию.
Мне кажется, что тут важны 2 момента:
- стимул, мотивация, цель;
- интерес к делу.
Например, у меня цель свободно общаться на английском языке, чтобы путешествовать по миру при этом не испытывать никаких сложностей в общении с иностранцами, а также, нужен язык, чтобы моя заработная плата была выше, чем сейчас. Все это цели и стимулы. Интерес к делу появился намного позже.
Чтобы не ленится я поставила себе на мобильный телефон напоминание чтобы не пропустить ни одного занятия (занимаюсь самостоятельно), уже после месяца ежедневных занятий мне напоминания уже не требовались так как появилась привычка.
В мелких задачах я просила помощь близких, точно также им помогала. Например, мужу постоянно "нудила" перед сном, что нужно чистить зубы на ночь. Или вместе шли. Уже через несколько недель у него также появилась привычка и напоминания уже не требовались.
Можно фото с желаниями повесить, например, на холодильник и т.п.
Совсем себя дисциплинировать, я думаю, не получится. Я очень люблю ленится, но меня мучают угрызения, когда я понимаю, что потратила время впустую.
Самое сложное это начать движение, в процессе действий будет легче и приятнее.
Лень-это естественный природный регулятор, как половой инстинкт или чувство самосохранения... но этот регулятор нужно обязательно тоже "регулировать"....вы же не бросаетесь на любого человекоподобного самца или самку для получения секса....))))) или допустим из-за нерегулируемого чувства самосохранения сидите дома в противогазе, ожидая ядерного удара со стороны НАТО ....))))) А вот с ленью у вас примерно такая же комичная (драматичная) ситуация... как в примерах выше... Поверьте..."нерегулируемая" лень подкладывает вам жирную прежирную "свинью", большой и нехороший "жизненный пи-...пец"....))) Как решить проблему "нерегулируемой" лени ? Вступай в группу в контакте, закажи тренинг бесплатно! http://vk.com/antil10
ИЗБАВЬСЯ ОТ ЛЕНИ РАЗ И НАВСЕГДА! ЛЕГКО! СДЕЛАЙ ЗАЯВКУ НА ПОЛУЧЕНИЕ УНИКАЛЬНОГО ТРЕНИНГОВОГО КОМПЛЕКСА СЕГОДНЯ ! ПРИШЛИ СООБЩЕНИЕ "СТОП ЛЕНЬ" ОДНОМУ_ИЗ_МЕДИАТОРОВ_ ГРУППЫ_ВНИЗУ И МЫ ЛЕГКО ИЗБАВИМ ТЕБЯ ОТ ЛЕНИ ! ПРИЧЕМ ЦЕНУ ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ СВОЕЙ ЛЕНИ ТЫ ВЫБИРАЕШЬ САМ! ЗАПЛАТИ СКОЛЬКО СМОЖЕШЬ! И НИКАКОЙ ПРЕДОПЛАТЫ! 100% РЕЗУЛЬТАТ ГАРАНТИРОВАН! Вступай в группу в контакте, закажи тренинг бесплатно! http://vk.com/antil10
О, я думаю ,что это очень сложно, даже более того не возможно. По моему, лень в той или иной степени, рождается с человеком, является его неотделимой частью всю его жизнь и умирает вместе с ним. А вот бороться с ленью можно и нужно что-бы она вас окончательно не победила и в этом очень помогает самодисциплина и главное умение себя заставлять, даже если очень не хочется ,а нужно.
Сложно это конечно же, но по себе могу сказать, что, если я берусь за какое-либо дело и сразу же начинаю лениться начать его выполнять, а сроки начинают поджимать, то в этом случае мне помогает моя целеустремлённость, когда я весь ухожу в своё дело, при этом понимаю, как важен для меня результат.
Подумайте, что для вас лучше сидеть на месте или прогрессировать!
Навсегда уж не получится, потому что она впереди нас родилась.:) А вот с периодичностью несколько раз на дню можно работать над собой. А когда работа над собой войдет в привычку, можно и считать, что вы избавились от лени, пока не вернетесь к старому образу жизни.
Навсегда - наверное не получится. если человек по натуре склонен к этому)))
Это постоянная борьба и постоянное насилие над собой)))
Нужно все время искать мотивацию своим действиям)))
А это иногда бывает совсем не просто.
Похожие вопросы
Добавить комментарий