Как научиться улыбаться?

Мой знакомый, который много лет тому назад иммигрировал в США и является обладателем практически голливудской улыбки, говорил, что он репетировал ее перед зеркалом. И на всех фотографиях он улыбается во весь рот, и выглядит это очень искренне. Но я видела, как быстро серьезнеет его лицо после таких улыбок, когда уже не нужно позировать на камеру.

Так что просто наверное нужно хорошенько потренироваться перед зеркалом, чтобы мышцы лица "запомнили" нужное выражение.

Улыбка будет красивой только тогда, когда она будет естественной. Кому-то идет улыбка в 32 зуба, кому-то не идет. Рекомендую взять зеркало и начать разрабатывать улыбку, которая Вам реально пойдет. Далее просто часто смотреть в зеркало и улыбаться этой улыбкой. Чаще улыбайтесь другим людям этой улыбкой. Так Вы и научитесь.

Нужно тренировать мышцы лица, это как специальная зарядка, которую вы должны делать ежедневно. Еще отлично может помочь наблюдение на мимикой других людей и попытки повторить улыбку возле зеркала. Вот здесь есть отличные рекомендации и упражнения.

Красивая улыбка получится только в том случае, если Вы улыбаетесь искренне, если испытываете симпатию к собеседнику. Научиться этому сложно и легко одновременно - нужно любить людей, некоторым это дано от природы, а другим - да, приходится учиться.