Как научиться курить правильно?

Научился курить еще в 9 классе. По началу курить было очень сложно и не приятно, ведь здоровый организм начинает бороться с этой заразой, у меня сильно кружилась голова и тошнило, было такое ощущение как-будто проснулся с похмелья, а то и хуже. Незнаю, что меня тогда тянуло к этой гадости, наверно не быть изгоем в глазах сверстников и это стала моя самая серьезная ошибка в жизни, о которой жалею до сих пор. Потом я понял что, курить надо начинать с малой дозы, выкуривал часть сигареты и выкидывал, при этом все равно организм боролся с ядом, симтомы оставались, но уже были не такие сильные. Так за 2 месяца я в тянулся в этот процесс и уже мог выкуривать целую сигарету, далее уже и пачку в день, потом две пачки, так появилась зависимоть на 10 лет. Я пытался бросать курить много раз за эти 10 лет, но никаких результатов это не принесло. Прочитал кучу литературы, слущал советы, ел таблетки и клеил пластыри, даже купил себе эл. сигарету, но все это бесполезные вещи, ведь от никотиновой зависимости, как это не печально, практически ничего не помогает - это такая же зависимоть как и от сильных наркотиков, ты хоть на стену лезь, а к сигарете тебя всеравно будет тянуть всю оставщуюся жизнь НИЧЕГО НЕ ПОМОЖЕТ !!! Осознание этого просто пугает, всю жизнь прожить с табачной сигаретой, с этим тошнотворным запахом и кашлем курилшика, который в коце концов может свести тебя в могилу.

В один день, это было 8 марта 2010 года, я прекрасно помню этот день. Я проснулся утром и сказал себе "Ты больше никогда в жизни не возьмошь в руки и не выкуришь сигарету!". Не знаю как, но это помогло мне. Да мне было трудно, меня ломало целый месяц, я не находил себе место, мне было плохо, я обгрыз себе все ногти от нервов, но все же поборол себя и вытерпер этот период. Потом прошел год, трудный год без сигареты, я с завестью смотрел на курильщиков, мне все время хотелось подойти и попросить закурить или купить пачку сигарет и выкурить ее залпом, но слова данные самому себе "деражали меня". Прошел еще годи и осознание того что я не курю до сих пор стало помогать мне в борьбе с курением, теперь на крильщиков я уже смотрю с жалостью к ним, ведь они до сих пор травят себя ...

курю больше сорока лет, уже "бросил бросать",во все "страшилки" про рак, импотенцию и прочее, не верю, если им верить, меня уже давно нет))) "научится курить красиво" советую - не учитесь никак, ни красиво, ни не красиво. Что в действительности получаешь от курения (из своего опыта): желтеет зубная эмаль, появляется "хронический кашель курильщика", особенно весной, осенью и ночью (...дедушка, зачем ты куришь? - чтобы не кашлять, а почему ты кашляешь? - потому, что курю...) приходится вставать чтобы покурить, становится хриплым дыхание, появляется одышка, уже много не побегаешь, меняется цвет кожи (не в лучшую сторону) быстрее наступает опьянение, чем у некурящих - вот они "прелести" курильщика со стажем.

Что за ересь: как правильно научиться курить? Ты либо куришь либо нет. И для чего начинать? Я глядя на подрастающих своих детей, надеюсь, что мода на курение, как часть взросления, давно прошла. И что значит правильно, это в надежде, что от вас не будет исходить неприятный запах, не пожелтеют ногти и кожа, не говоря уже о зубах? Так не надейтесь, если уж вы избежите серьезных заболеваний, то эти мелочи вас обязательно будут преследовать((

Зачем? Это давно уже вышло из моды. Курение ассоциируется сейчас со слабыми людьми, которые не могут бросить и с бомжами. сейчас в моде быть здоровым и красивым а с курением будешь маленьким и уродом. Не нужно учится чтоб потом разучиваться.

Курю лет 20 уже. Впервые слышу, что есть какой-то правильный способ курения...

Очень интересный вопрос...

Зачем Вам научиться правильно курить?

Может быть будет лучше бросить курить?

Но в любом случаи, если Вы хотите научиться правильно курить, я напишу следующее.

Читая текст Вы не научитесь правильно курить. Если хотите научиться курить правильно, то я Вам рекомендую просто курить.

Через некоторое время Вы автоматически поймете как нужно курить.

Но повторяю еще раз, Если Вы бросите курить, так будет правильнее.

Я сам Курил больше 14 лет, и сейчас бросил. Поверьте, Вам не нужно курить.

Курение-вредит здоровью, но не во всех случаях. Я знаю одного человека, ему наоборот врачи сказали надо курить. Это действительно ему необходимо, но если у тебя со здоровьем нормально, т.е. врачи не говорили, что курение необходимо, то не начинайте. Оно ведь затягивает, сколько людей курят и не могут бросить...

Я посоветовал бы вам задать этот вопрос тем, кто лежит в отделениях сосудистой хирургии и ждёт ампутации ног по поводу облитерирующего эндертариита сосудов нижних конечностей. Поверьте, я знаю, о чём говорю.

Самый правильный способ научится курить, это не учиться курить. Курить, это самый верный способ выбрасывать "деньги на ветер", досаждая окружающим и портя себе организм.

Эх если бы я знал двадцать лет назад какая это плохая привычка 100% бы не стал учиться курить. На сколько я помню первый раз я курил не затягиваясь. Просто держал дым во рту и все. Мои друзья не как не могли понять они кашляют, а я нет. Потом старшие научили резко вдохнуть. И тогда я реально поплыл.

В общем-то курить никто не учится никогда, это все-равно, что дышать только с добавкой в воздух никотина, который потом впитывается в вены в легких как алкоголь в желудке и смол, которые потом остаются там. Просто привыкают и отучиться бывает часто многим очень сложно.

А вы думали вообще это надо раз попробуешь и фиг юросишь ток здоровье своё убъете