Как можно повысить и понизить артериальное давление?

Повысить свое артериальное давление, правда на немного, можно без труда, для этого достаточно выпить чашку кофе, ну или крепкого чая, либо принять лекарственный препарат, содержащий в своем составе кофеин. Так же можно для этой цели воспользоваться рецептами народной медицины, такими как настойка из женьшеневого корня. В свою очередь, понизить давление можно лекарственными препаратами валидол или корвалол, из народных средств лечения, очень хорошо помогает настойка пустырника или боярышника, а так же дыхательная методика. Но в любом случае, перед использованием того или иного метода снижения или повышения давления, нужно обязательно проконсультироваться с врачом специалистом.