Как можно похудеть при гипотиреозе щитовидной железы и можно ли?

Для того что бы похудеть, то есть привести вес в норму, необходимо прежде всего привести свой организм в порядок, а значит вылечить свой гипотериоз. Ведь вся проблема заключается в том, что именно при гипотериозе организм и набирает вес. для того что бы вылечить свой организм, необходимо заняться своим внутренним состоянием, научиться принимать жизнь такой какая она есть, а не обижаться и не предъявлять вечно к ней и ко всем претензии. Чрезмерная эмоциональная неустойчивость и вызывает нарушения в щитовидной железе.

У меня давно эта бяка и я все набираю и набираю вес, но худеть конечно можно, но сложно. Самое главное надо правильно определить диагноз и норму, которую надо выпивать, я имею ввиду гормоны. Некоторые как пьют одну дозировку, так и продолжают пить.

При этой болезни не следует злоупотреблять зобогенными продуктами, они блокируют тироид. К ним относятся соевые продукты, бобовые, цветная и брюссельская капуста, брокколи. А вообще все как и при любом похудении, физические нагрузки и меньше жрать.)

Как правило, судя по отзывам (и следуя логике) после 6-12 месяцев заместительной гормонотерапии вес уменьшается и приходит в норму. Но по своему опыту скажу- гормоны никак не повлияли на мой вес, по анализам их уровень нормализовался, а вес всё на той же отметке.