Как мотивировать себя вставать в 5 утра?







+3 +/-

Говорят, что многие успешные люди очень рано встают, и поэтому все успевают. Почему я не могу заставить себя так рано вставать?

Профиль пользователя Lilacs Спросил: Lilacs  (рейтинг 13845) Категория: другое

Ответов: 3

0 +/-
Лучший ответ

Я наоборот, всегда встаю в 6. Надо, не надо, в силу работы уже привыкла вставать всегда в одно и тоже время. Но и не ложиться спать до трех часов тоже не могу. Засыпаю.

Так что привычка ложиться и вставать в одно и тоже время вам помогут наладить режим дня.

Мотивация - кто рано встает, тому Бог дает.

Ответил на вопрос: Xenos   
1 +/-

Такая же проблема. Не могу встать в семь утра, хотя, когда удается все-таки подняться, то день, действительно кажется более долгим и больше дел успеваешь переделать. Сначала надо научиться ложиться спать не очень поздно, хотя бы в 22-23:00. Когда хорошо высыпаешься, то встать рано легче.

Ответил на вопрос: Gwladys  
+/-

Потому что реально вам такое в жизни не надо.

Ответил на вопрос: RICKEY  

Похожие вопросы

Спросил
3 Отв.
Если утро начинается с кофе, то чем тогда заканчивается?
Ответ: Если продолжать гастрономическую тему, то желательно на ночь выпить стакан кефира или чего-нибудь другого кисломолочного и не жирного. Это для хорошего пищеварения. А если бессонница - то можно стак ... Читать далее...
Автор вопроса: Cytogen, в категории |
Спросил Cytogen
2 Отв.
Чего хотел добиться Медив своими поступками? Был ли у него четкий мотив?
Ответ: Не помню, что говорит история мира Варкрафта, а вот в фильме мотивы Медива, как мне показалось, были довольно размыты, он ведь даже не осознавал то, что ... Читать далее...
Автор вопроса: Bivens, в категории | | | | |
Спросил Bivens
7 Отв.
Синдром «невыключенного утюга». Что это и как с ним бороться?
Ответ: Нужно больше доверять своей памяти и своему разуму. Это сбои в работе центральной нервной системы чаще всего вызваны нервной и эмоциональной перегрузкой, ... Читать далее...
Автор вопроса: Jiminy, в категории | |
Спросил Jiminy
8 Отв.
В котором часу лучше всего просыпаться утром?
Ответ: Считается, что лучше всего просыпаться с солнышком и что самое лучшее время для пробуждения это 6 часов утра. Но поверьте сове со стажем, что нужно просто ... Читать далее...
Автор вопроса: Europium, в категории | |
Спросил Europium
1 Отв.
Почему одни люди достигают успеха, а другие нет?
Ответ: Всё зависит, на мой взгляд, от заложенного в человека самой природой и конечно от стремления добиться успеха. Некоторые люди от природы обладают набором ... Читать далее...
Автор вопроса: Delayed, в категории | | |
Спросил Delayed
7 Отв.
Что вы любите делать с утра?
Ответ: Люблю с утра взять свою собаку и пробежаться с нею по улице, так, чтобы пыль столбом за нами. Собака у меня здоровая, рослая, уговаривать ее долго не нужно, ... Читать далее...
Автор вопроса: PETRA, в категории
Спросил PETRA
4 Отв.
Как мотивировать себя в бизнес?
Ответ: По-моему, дать человеку возможность самому заработать нормальную сумму. То есть не ждать , когда тебе соизволят начислить и дать зарплату на карточку, ... Читать далее...
Автор вопроса: Verinder, в категории
Спросил Verinder
11 Отв.
Что мотивирует вас работать?
Ответ: Мотивация нужна, на мой взгляд, тогда, когда усталость накопилась или работа не интересна. И единственная мотивация в обоих случаях - необходимость. Но ... Читать далее...
Автор вопроса: Enriquet, в категории | | | |