Все ортопеды рекомендуют надевать ребенку дома ортопедическую обувь, якобы, чтобы не было плоскостопия. Но так ли она нужна?
Все ортопеды рекомендуют надевать ребенку дома ортопедическую обувь, якобы, чтобы не было плоскостопия. Но так ли она нужна?
Вообще мы так мало ходим без обуви.... если есть возможность ходить ребенку босыми ножками, то конечно босиком. Развиваются мышцы стопы, укрепляется иммунитет, развивается устойчивость к простудным заболеваниям. При условии, что пол не ледяной, конечно...
>
Нет, не нужно ходить в обуви, если только нет признаков нарушений. Вполне достаточно ходить в ортопедической обуви на улице и вне дома. Потому что не развивается активно вся стопа в обуви. Стопа похожа на руку, и все ее мышцы без исключения нужно развивать - тогда как можно меньше рисков что что-то пойдет не так. Когда она в обуви - передняя часть практически блокирована для самостоятельной работы, гибкости стопы нет. Какие бы там хорошие ортопедические стельки небыли - развивать физически стопу необходимо. А полноценно делать это можно лишь когда обуви на ногах нет, а ходить и бегать приходится.
Ходьба босиком, а еще лучше босиком и по разным интересным поверхностям и препятствиям - активно развивает стопу и как следствие это профилактика плоскостопия. Хождение босиком по канату, по поваленному стволу дерева, по камням (в ящички насыпаются разные виды камней от больших и гладких до острых мелких), по траве, по разным сложным искусственным поверхностям (такие специально продаются именно для этой цели, типа ортопедические коврики) - вот это пожалуй лучшая профилактика плоскостопия. Не говоря уже о сопутствующем общем развитии ребенка, как умение держать равновесие, управлять своим телом, самомассаж стопы (помощь в развитии мышц), не боятся ходить по разным сложным препятствиям... про закаливание вообще не упоминаю (это уж каждый сам решает важно или нет, хотя скажу что очень важно - закалка иммунитета). Ну и завершает эту картину мнение самого ребенка - зачем мучить, если не хочет ходить в обуви? Чаще всего так и бывает - ведь не зря не хочет, детское тело должно быть постоянно в движении для развития, а обувь частично некоторые движения блокирует.
И тем не менее. Несмотря на все вышеописанное, желательно наблюдаться у врача на предмет возможного плоскостопия. Если оно действительно замечено - вот тогда слушаем врача. Если надо носить обувь - значит надо, возможно это поможет исправить нарушения или приостановить патологический процесс. Но это уже - лечение... будем надеется, что этого не понадобится! 🙂 Удачи.
Если Вы дома занимаетесь гимнастикой, если есть массажный коврик, и ребенок периодически бегает по нему, то можно и босиком ходить. Или если ребенок больше времени проводит в огороде, бегая босиком, то и дома ему обувь не нужна. А вот если у мамы и папы плоскостопие, ребеночку передалось тоже и дома специальных дорожек с неровностями Вы не сделали/не купили, то лучше носить дома обувь.
Моему ребенку тоже ортопед рекомендовал носить дома обувь, но его не заставишь. Он будет снимать ее.
Считаю, что если делать ребенку массаж стоп, или купить специальный коврик с имитацией гальки к примеру (можно и самому сделать такой), или носить на улице правильную обувь (с супинатором, с правильной фиксацией), то можно отказаться от обуви в доме.
Мы вот скоро в деревню отправимся, будет и по двору бегать босой! Лучшее средство предупреждения плоскостопия!
Если дома достаточно тепло и ребенок здоров, то, мне кажется, лучше ходить босиком. Это вполне естественно для человека, чего не скажешь о хождении в обуви. Мы с дочкой часто еще и камушков морских разложим, и она по ним ходит. Так мы вспоминаем поездку на море и делаем массаж стоп. Дети любят ходить босиком, а взрослые часто, переживая за ребенка, делают только хуже: кутают детей, заставляют одеваться там, где можно ходить раздетым.
Не знаю как все ортопеды рекомендуют, но нам сказали что дома можно ходить босиком, даже специальную гимнастику показали где надо ходить по не ровной поверхности, по кубикам, катать бутылку, ходить на пяточках, носочках, в общем тренировать свод стопы. Ну если хотим тапочки, то они должны быть обязательно с супинатором.
У каждого ребенка по разному развиваются ножки, некоторым деткам и прописывают специальную обувь носить постоянно.
Если у ребенка нет нарушений типа рахита, дисплазии тазобедренных суставов, что ведет в дальнейшем к развитию плоско-вальгусной деформации стоп (или уже развившейся деформации) -- босоногость как раз наоборот будет хорошей профилактикой плоскостопия, так как в ортопедической обуви не развиваются мышцы, поддерживающие свод стопы.
Если у вас в доме чисто - то босиком. А если грязи - не перепрыгнешь, то, конечно в обуви.
Добавить комментарий