Можно лечить консервативно ( лфк ,массаж , мануальная терапия , медикаментозная терапия , лазерная терапия и т.д. ) .Но если имеются осложнения остеохондроза ( межпозвонковые грыжи , протрузия ) то советоваться с врачом ,возможно стоит делать операцию. А так ,в домашних условиях обычно лечат анальгетиками ,местным обезболиванием , противовоспалительные - ибупрофен ,найз и др. препараты по назначению врача.
Боль в спине - признак хронического переутомления.
Нужно не просто лечить, а менять образ жизни,
бросать вредные привычки и заводить полезные.
Хорошо помогает массаж точки кунь-лунь
и остальных точек на схеме если они болезненные.
Надо осваивать методику массажа и
упражнения для спины.
Добавить комментарий