Как избежать синдром сухого глаза?

Стараться меньше находиться в сухих помещениях - работающий кондиционер, центральное отопление высушивают воздух в помещении, поэтому используем увлажнители воздуха либо другими методами увлажняем воздух. Меньше работаем за компьютером, потому что при сидении за монитором глаз напрягается, мы меньше моргаем, а следовательно, слизистая глаза реже омывается слезой. Также очень хорошо купить в аптеке "натуральную слезу" и закапывать, когда чувствуете сухость глаз.