Как избежать болезни автомобилистов, какие профилактические меры?

Если Вы имеете ввиду такую деликатную проблему, как геморрой, то избежать его поможет физическая активность, конечно же (почаще выходить из-за руля, ходить больше пешком, ездить на велосипеде), диета, исключающая запоры (супы, свежие овощи, фрукты, ягоды, кисломолочные продукты) и регулярное, утром и вечером, подмывание того места, за которое беспокоимся, холодной водой.