Не путайте страх с волнением. Волнение - это нормально. Даже большие артисты волнуются перд выходом на сцену. Небольшое волнение мобилизует ваши ресурсы и помогают лучше и быстрее соображать во время экзамена. Просто примите этот факт, что волнение перед сессией - это нормально, и не концентрируйтесь на этом волнении. Оно вам нужно для того, чтобы сдать экзамены лучше.
Нужно хорошо подготовиться к ней, тогда и страха не будит. Настроить себя на то, что и сессия закончится, и дальше будут другие события в жизни, не менее важные.
Добавить комментарий