Чтобы избавиться от психологической травмы, нужно отпустить ситуацию, а чтобы отпустить ситуацию, нужно еще раз пережить "плохой" момент из прошлого, проанализировать, простить все и всех. Это очень сложная, и эмоциональная работа, в первую очередь с самим собой.
Но без профессионала вам не обойтись. Я сама несколько раз проходила и тренинги и работы с профессионалами, было сложно, особенно эмоционально, вы будете плакать и переживать все заново, будете ощущать будто вы снова погрузились в ту атмосферу, но все это того стоит.
Я нашла выход из этой проблемы прошлого, далеко не с первого раза, но над этим стоит поработать
А как исчезают травмы физические? Большая часть ссадин заживает сама. Некоторые из них нужно иногда продезинфицировать. По поводу некоторых нужно обратиться к специалисту и он сложит неправильно сросшиеся кости и они срастутся заново уже правильно, перед этим конечно же обезболив. У нас есть огромный потенциал регенерации и специалисты его просто используют.
Подход к психологическим травмам принципиально не отличается. Тут правда есть еще и преимущество. В области психики в нашем распоряжении есть "машина времени", которая позволяет путешествовать по просторам памяти в прошлое, и по просторам фантазии в будущее. И осуществлять исцеление ткани времени в местах повреждений.
Для начала нужно захотеть от этих травм избавится. Есть определенная часть людей которые носятся со своими комплексами и психологическими травмами до седых волос. Прям с души воротит смотреть на великовозрастных дяденек и тетенек, которые воют на всю страну во всевозможных ток-шоу типа "Пусть говорят" о том что им что-то недодали в детстве, их недолюбили и тд и тп. Да не у всех и не всегда жизнь безоблачная. Накопили в душе обид, комплексов, страхов, гнева и агрессии будьте добры очистить во время душу. Поймите, простите обидчиков и идите по жизни дальше. Ну а походы к психоаналитикам, в церковь, на всевозможные тренинги по личностному росту и перепросмотру прошлого только в помощь будут.
начать в этом направлении заниматься с профессионалом
Добавить комментарий