Подскажите, как правильно использовать природное вещество - озокерит в домашних условиях, какие есть методы и противопоказания?
Противопоказаний довольно много - от онкологии до гипертонии.
Так что сначала нужно проконсультироваться у врача и пройти первый курс под наблюдением врача, в стационаре или амбулаторно.
А вот последующие можно проходить дома, при наличии назначений и отсутствии индивидуальных противопоказаний.
Хранится медицинский озокерит в прохладном месте, нагревается на водяной бане до температуры 60-80 градусов и накладывается на требующее воздействия место на время от 15 минут до 1 часа. Кожа должна быть чистой, сухой, без повреждений. Сверху аппликацию необходимо укрыть чем-то теплым, после процедуры также место нужно сохранять в тепле.
Об озокерите я впервые узнала после перелома лучезапястного сустава правой руки. Отличная вещь, которая помогает в период "разрабатывания" сустава. Хорошая вещь! Рекомендую! А чисто технически необходимо приготовить водяную баню, в посуду настругать небольшое количество озокерита и вместе с ним положить в мисочку кусок марли или ткани и распределять расплавившийся озокерит по поверхности этого куска ткани. Затем когда он полностью расплавится на поверхности ткани, сделать обычный компресс с целофаном, а сверху накрыть чем-то, чтобы сохранялось тепло минут 10-20.
Добавить комментарий