Как делать дома самой себе медовый массаж живота?

Сразу же хочется предупредить, что эту процедуру не стоит производить тем, у кого аллергия на мёд, при сахарном диабете, бронхиальной астме, высокой температуре и обострении любого заболевания, при наличии любой опухоли, при гинекологических заболеваниях, остром цистите.

Также нужно приготовиться к тому, что это довольно таки болезненная процедура, которая сопровождается болью и образованию синяков. Поэтому и рекомендуют проводить такой массаж с участием опытного или другого, кто освоил технику этого массажа.

Если же вы настроены сделать массаж самостоятельно, то прежде всего сначала примите душ и дополнительно очистите кожу при помощи скраба или тоника.

Затем вы ложитесь и наносите на область живота тонкий слой мёда ( в него можно добавить любимые ваши эфирные масла, 3 капли на 1 ч. ложку ).Как только мёд начнёт впитываться, то делайте рукой ( кончиками пальцев ) движения по массажным линиям.

Когда мёд впитается, то прикладывайте ладони или кончики пальцев рук к животу, а затем резко или плавно отнимайте их. С каждой минутой отрывать руки от живота будет всё труднее и будет сопровождаться уже болью. Не усердствуйте и через 5 минут прекратите. Затем, кожа привыкнет, то эта процедура уже не будет причинять такую сильную боль.

В этом случае, когда вы отрываете руку от живота, то вместе с мёдом выходят и различные токсины и прочую грязь.

После завершения сеанса мёд нужно сразу же смыть грязный мёд, чтобы токсины снова не попали внутрь, сначала вытираем мёд влажной салфеткой ) Затем можно нанести на кожу и антицеллюлитный крем.

Взять одну столовую ложку меда. Подогреть его минуту на огне, но не кипятить

Лечь на спину и равномерно намазать мед на кожу живота. Сделать несколько поглаживающих движений по часовой стрелке, т.е. по проекции толстого кишечника, небольшие разминания и растирания.

После этого ритмично и сильно надавливать ладонями по поверхности живота, а затем резко отрывать их. Сначала это дается очень легко.

Примерно на 5 минуте при отрывании рук, мед становится таким клейким, что кожа живота прилипает к ладоням и тянется вслед за ними. Так продолжать еще несколько минут. Постепенно приклеивание кожи становится настолько сильным, что приходится с силой отрывать ладони. Кожа живота краснеет. В это время консистенция меда меняется и он вытягивает из кожи живота все шлаки, которые скапливаются в жировой клетчатке. Мед превращается в беловатую массу, которая с легкостью удаляется с кожи. Под ней будет гладкая, абсолютно не клейкая поверхность . Весь сеанс массажа продолжается 10 минут.

Теперь надо взять мягкую салфетку, намочить в горячей воде и очистить кожу живота от остатков медовой массы. Затем намочить в горячей воде махровое полотенце, слегка отжать, положить на живот и сверху прикрыть полиэтиленом. Укрыться теплым одеялом и полежать минут 20.