Чай с мятой очень хорошо пить. Он успокаивает, расслабляет. Но, думаю часто нельзя пить. Так как понижает давление. И если на работе находитесь, то лучше быть в тонусе. И пить горячий черный чай. А вот летом, на даче в выходной можно расслабиться и попить чайку с мятой или с другими травами.
Зеленый чай с мятой может резко понизить артериальное давление, по-этому людям с низким давлением пить такой чаек не рекомендуется.
Если же давление в норме или повышенное, то во второй половине дня 1 - 2 кружки зеленого чая с мятой я думаю не повредят, если нет аллергии на мяту.
чай с мятой предпочтительно пить 1-2 раза в день. больше пить не рекомендуется. не смотря на то, что мята является лекарственным растением, хорошо успокаивает, снимает приступы тошноты, чрезмерное увлечение ею может вызывать головные боли.
Добавить комментарий