Макароны детям можно давать не чаще 2-3 раз в неделю. Ну, во-первых, так советуют диетологи, чтобы ребенок со временем не начал страдать лишним весом. А, во-вторых, ребенку для организма нужна разнообразная пища, с разнообразными микроэлементами.
Макароны (хорошего качества) относительно здоровая еда. Высокое содержание растительного белка и медленные углеводы. Если есть без кетчупа), то в разумных количествах они вполне ничего.
Хотя конечно если у ребенка лишний вес, то особо увлекаться ими не стоит.
Добавить комментарий