Если пропал голос - возможно это ларингит , простудное заболевание - связанным больше в воспалении гортани, как следствие ОРВИ, ОРЗ, грипп.
Если у Вас пропал голос - желательно не разговаривать, чтобы не напрягать голосовые связки - которые и так воспалены.
Правильное лечение больше подразумевается в тёплом питье: молоко с мёдом; чай с лимоном/малиной, больше жидкости способствует быстрому выздоровлению.
Очень хорошо помогает полоскание отваром - ромашки, шалфея, коры дубы, данные травы имеют противовоспалительный эффект, есть вероятность восстановления голоса.
Но самое эффективное - это паровые ингаляции с эфирными маслами. Можно купить ингалятор - добавить несколько капель пихты, эвкалипта и дышать , как можно дольше - самочувствие улучшается на 2 день.
Будьте здоровы!
В моей семье, при потере голоса, давно(меня прабабушка учила) пользуются таким рецептом:
сырое яйцо взбить в стакане, добавить столовую ложку меда, сок лимона тоже столовую ложку(можно и больше, если любите кислое) и чайную ложку коньяка. Все тщательно перемешать и получившуюся( малосимпатичную по виду , но довольно приятную на вкус) смесь медленно по половинки чайной ложечки проглотить. Голос возвращается практически сразу.
Жевать забрус 15 минут 3 раза в день, до еды за полчаса- это крышечки медовых сот. Откусить примерно 1 чайную ложку на 1 раз. Его можно и проглотить понемногу, если получится. Или выплюнуть после жевания.
А также поможет рассасывать мед во рту. И ничем мед не запивать. Можно сначала выпить воды, потом рассосать медленно мед 1 чайную ложку.
Стараться молчать.
Пить и есть только теплую еду, не горячую, не холодную.
Избегать молочных продуктов и ферментированных. Запрет на сыр, творог, сметану, йогурт- на все молочное.
Можно пить только теплое молоко, вскипяченное с куркумой. 0,5 чайной ложки куркумы на 200 мл молока.
Намажьте звездочкой яремную ямку на шее. Мазать, втирать 1 минуту или больше. На улицу не ходить с намазанным горлом.
Я слышала, что знаменитые оперные певцы восстанавливают голос так: теплым подсолнечным маслом смачивают ватный диск и прикладывают его в горлу и заматывают теплым шарфом, такую повязку не снимают 1 день и не разговаривают. Ну а если голос необходимо восстановить за несколько часов или даже минут, когда необходим адреналин (кричать, рычать и т. д). Во время потери голоса рекомендуют больше пить теплые напитки(НЕ ГОРЯЧИЕ), бульоны. Пить витамины макровит, поменьше надсажать голосовые связки шептанием и пением.
Иногда простуда приводит к воспалению связок, пропадает голос.
Старайтесь не разговаривать в таком состоянии. Закутайте горло теплым шарфом.
Связки должны отдыхать.
Пища должна быть не горячей и не холодной, а комфортно теплой.
Хорошее народное средство - подогретое красное вино.
Как всегда, выручает полоскание ромашковым чаем (2 пакетика на стакан кипятка).
Хорошо подышать над паром, заваренной ромашки и мать-и -мачехи.
И самое традиционное - теплое молоко с медом и сливочным маслом.
Одним из самых эффективных средств народной медицины считаются анисовые семена с коньяком и медом. Пятьдесят грамм семян необходимо залить стаканом кипятка и прокипятить получившуюся смесь в течении четверти часа. Снимаем с плиты, остужаем и процеживаем. Добавляем в отвар несколько столовых ложек липового меда и вновь доводим до кипения. Выключаем огонь, добавляем 20-30 грамм коньяка и принимаем каждые полчаса по одной столовой ложке.
Можно попробовать дыхание Стрельниковой. Эта гимнастика не только восстанавливает голос , но и оздоравливает весь организм и помогает при лечении различных заболеваний(бронхиты, астмы и т. д.) Вот официальный сайт , где все подробно описано http://strelnikova.ru/osnovnoi
Мне нравится рецепт, который я когда-то вычитала. У меня слабое горло и часто при простуде бывает фарингит, который затем переходит в ларингит и трахеит. Берется кусочек корня хрена с размером с орех(грецкий) заливается полстаканом кипятка и еще кипятится 10 минут на малом огне, затем добавляется чайная ложка мёда(у меня часто меда нет и я добавляла сахара). Пьется через соломинку очень медленно, чтобы все горло постепенно омывалось. Голос обычно сразу появляется. Пробовала сухой хрен, но эффект немного хуже.
При болях в горле и когда "пропадал голос", я использовала рецепт, который посоветовала преподаватель муз. школы (моему ребёнку): вскипятить стакан молока, добавить 1-2 шт. сушеного инжира. Потомить на очень маленьком огне 1-2 минуты. Снять с огня, дать немного остыть, выпить тёплым. Применяла 3 раза в день.
При потере голоса пьют тёплое, почти горячее, молоко с содой, мёдом и сливочным маслом. Пьют отвар моркови в молоке, на 1 литр молока 3 средние моркови. Помогают при потере голоса ингаляции с маслом эвкалипта, шалфея. Хорошо смазывать горло Люголем, выпить немного горячего вина.
Пить много жыдкости, трявяные чаи и настойки : с чебреца, ромашки , корня имбиря, кушать мед как разведеный в чае так и с ложки, пытать дышать влажным воздухом при любой возможности; проводить ингаляции, полоскать горло раствором соли и воды
Очевидно надо войти на сайт с вашим вопросом и Вы получите большой выбор от соответствующего специалиста.
Добавить комментарий