Если быстро, то только лазером. А если постепенно, то есть специализированные крема, обертывания, упражнения. Но для начала вам надо определить действительно есть ли у вас целлюлит, если не напрягая мышц на вашем теле видна так называемая "апельсиновая корка", то ДА! у вас целлюлит. А если "апельсиновая корка" видна только при напряжении мышц, это необходимая организму защитная прослойка.
Я не знаю подойдет ли вам этот метод. Нужно приседать по 40-50 раз в день, по несколько заходов: 10 приседаний, потом маршируем, высоко поднимая ноги. Живот: наклоны, повороты, пресс. Результат через неделю. Не есть сахара, соленого, копченого, колбасы.
Быстро - не быстро - не ручаюсь, но говорят, что вакуумные банки, которые продаются в аптеке, помогают. Лучше, конечно, в сочетании с тренировками и обертываниями (с медом, например), а также с использованием натурального скраба из кофейной гущи.
Добавить комментарий