Очень сильно переживаю, и боюсь услышать слово нет, поэтому просто напросто избегаю этого.
Это, просто, комплекс. Обращаясь к кому-то с просьбой, будьте готовы к любому повороту событий и любому варианту ответа. Продумайте свои дальнейшие действия в каждом случае. Самое главное, не избегать сложных и неприятных ситуаций. Несколько раз пережив отказ, вы станете менее к ним восприимчивы.
Надо понять почему Вы боитесь услышать слово "нет" и в какой ситуации. Убедить себя, что ничего плохого от того, что Вам в чем-то отказали, не случится. Вы же тоже наверняка кому-то в чем-то отказываете.
Добавить комментарий