Частая причина - это жаренная пища, злоупотребление вредными привычками, ну и конечно же образ жизни. Он не должен быть малоподвижным. Холестерин может нанести непоправимый вред кровеносным сосудам организма, если количество холестерина превысит норму. А это в свою очередь приведет к таким последствиям как гипертония, ожирние, может произойти закупорка сосудов. Холестерин на стенках образует отложения. А это соответственно нарушение нормальной работы человеческого организма.
При всем при этом кровь становится такой вязкой, что организм может испытывать недостаток кислорода, увеличивается нагрузка на сердце.
Когда холестерин находится в крови в норме, то никакого вреда он не приносит. А вот если эта норма превышается, то это уже становится опасно.
Холестерин может повышаться по различным причинам. Например, из - за вредных привычек, а возможно, что вы ведете не очень активный и подвижный образ жизни. Еще частая причина повышения холестерина в крови - это употребление в пищу много жареного и жирного.
Из - за повышенного холестерина могут возникнуть такие болезни, как гипертония и болезни сердца. А еще может произойти закупорка сосудов. Также холестерин приводит к ожирению.
Я так понимаю, что речь идет о "вредном" холестерине, а не о полезном "строительном", необходимым для организма. Избыток "вредного" холестерина накапливается на стенках сосудов, что ведет к их закупорке, образованию бляшек и тромбов... а это болезни сердца, сосудов, ведущие к смерти..
Правильное питание и соблюдение диеты может предотвратить Вас от этих неприятностей, а если уж получилось так, что уровень его высок, принимайте противохолестериновые препараты, или в активированный размельченный уголь 6 грамм в сутки...
Холестерин – это особые жировые вещества, содержащиеся в крови (липид – жир). Как только холестерин откладывается в сосудах сердца, мозга, это начинает значительно осложнять жизнь.
Высокий холестерин в крови может привести к развитию опасных заболеваний - гипертонии, ожирения и потере эластичности и закупорке сосудов.
Артерии и вены во всех органах загрязняются холестериновыми отложениями и это нарушает нормальную работу организма. Кровь становится вязкой и тяжело течет по сосудам и венам.
Содержание холестерина в продуктах питания
Продукт Холестерин (мг/100 г)
Мозги 6000
Свинина отбивная 1200
Утка 760
Говяжья печень 600
Почки 400
Устрицы 325
Телячья печень 300
Раки 200
Крабы и креветки 150
Говядина 110
Индейка 80
Телятина 80
Цыплёнок 80
Это означает, что сосуды забитые восновном. Большой риск сердечно- сосудистых заболеваний
Добавить комментарий