Ямс - полезные и лечебные свойства продукта?
Опасные и вредные свойства?
Ямс — польза и вред (свойства продукта)?
Ответов: 1
2 +/-
Лучший ответ
Ямс - это собирательное название нескольких растений из рода Диоскорейных. Растет это растение только в тропическом климате. Ямс очень распространен в Африке, в Китае, в Азии. Крупнейший производитель ямса в мире - Нигерия.
Сырым ямс не едят, его запекают, жарят или отваривают. Еще на основе ямса производят много лекарств и биологически активных добавок.
Корнеплоды некоторых видов ямса могут весит до 50 кг.
Ямс очень полезен, т. к. содержит витамины, фолиевую кислоту, калий марганец, железо, природные эстрогены. Ямс понижает холестерин, укрепляет стенки сосудов, снимает приступы головной боли.
Но людям с язвенной болезнью и гастритом ямс противопоказан, т. к. очень раздражает желудок и может вызвать приступ болезни.
Похожие вопросы
Сколько нужно мужчине -рабочему на питание в сутки?
Ответ: Денег или еды? Все зависит каким трудом занимается этот человек, какая его комплекция и т.д. ... Читать далее...
Печеные яблоки детям: какие сорта и в чем лучше готовить?
Ответ: Печёные яблоки рекомендуют в тех случаях, если нужно восстановить перистальтику кишечника, сбалансировать флору, при дисбактериозах, запорах и просто нарушениях ... Читать далее...
Борьба с наркоманией приведёт к уничтожению мака на планете?
Ответ: Не думаю. Вон с алкоголизмом уже боролись - к чему это привело? Виноградники, на создание которых ушла бездна сил, средств и времени, были уничтожены, ... Читать далее...
Что будет если насыпать соль в шампунь?
Ответ: Полезен, да, но в меру.
Если добавить соль в Ваш шампунь, то получится детокс-шампунь. То есть, это такой шампунь, который отлично очищает кожу головы и сами волосы не только от загрязнений, но и от ... Читать далее...
Почему архипелаг Сокотра (Йемен) считается самым странным местом на земле?
Ответ: Остров Сокотра (“Sokotra” означает Остров Счастья) – прекрасное и удивительное место благодаря природе, сохранившейся с доисторических времен.
Изолированность острова способствовала выживанию на нем ... Читать далее...
ПОЛЕЗЕН ли твитер для заработка в интернете?
Ответ: Любая соцсеть может быть полезной для заработка. Только нужно знать как этим пользоваться. Все кто сидит в социальных сетях, это потенциальные клиенты. А значит что бы из них извлечь толк их нужно на ... Читать далее...
Почему так трудно сидеть на диете?
Ответ: Трудно сидеть на диете, потому что каждая диета - это соответствующее, определённое ограничение организма в режиме питания, в продуктах, к которым организм привык, в уменьшении объёмов принимаемой пи ... Читать далее...
Есть ли польза для ребёнка от конструктора Lego?
Ответ: Польза безусловно есть!
Развивается мелкая моторика ребёнка, а ведь не зря говорят, что будущее личности на кончиках пальцев малыша. Чем больше он будет перебирать детальки конструктора, что-то скла ... Читать далее...
Добавить комментарий