Сидя на диете очень хочется сладенького, а так как сладости себе позволить особо нельзя, можно приготовить какие-то легкие полезные конфетки. Из чего можно приготовить низкокалорийные фитнес-конфетки? Как приготовить, рецепты?
Из чего приготовить фитнес-конфеты?
Ответов: 2
1 +/-
Лучший ответ
Например сухофрукты, выберите ваши любимые сухофрукты (курага, чернослив, инжир, можно взять цедру лимона, апельсина) перекрутите все на мясорубке чередуя. Прокрутить нужно 2 раза. Влажными руками полученной массе придать форму, скатать шарики или овалы, все на ваш вкус. Каждую обвалять в дробленых орешках или кокосовой стружке - для украшения.
1 +/-
измельчить овсяные хлопья, сухофрукты, орехи, перемешать, дабавить мед, растительное масло и в духовку 180 градусов на 15-20 минут.. И полезно, и вкусно!
Похожие вопросы
Как сделать фитнес-конфеты своими руками?
Ответ: Смотря что вы имеете в виду под названием фитнес. Ведь для кого-то это просто нежирные и полезные конфеты, а для кого-то только полезные, например. В ... Читать далее...
Из чего приготовить батончик мюсли для детей в домашних условиях?
Ответ: Я часто готовлю подобные батончики своим детям. Я беру все добавки, что у меня есть на данный момент: семечки подсолнуха, семечки тыквы, орехи разные, ... Читать далее...
Из чего приготовить батончик мюсли для детей в домашних условиях?
Ответ: Я часто готовлю подобные батончики своим детям. Я беру все добавки, что у меня есть на данный момент: семечки подсолнуха, семечки тыквы, орехи разные, ... Читать далее...
Добавить комментарий