Имеет ли смысл становиться вегетарианцем?

С экологической точки зрения да, потому что скотобойни, птицефабрики это колоссальнейший вред окружающей среде. Разрушается верхний слой почвы, плодородный слой, с гораздо большей скоростью, чем восстанавливается. Так же для ускоренного роста кормовых культур используется огромное количество пестицидов, гербицидов. Человек, как саранча, стремится из земли выудить всю выгоду, а когда почва становится непригодной, он просто ищет другое место. Соответственно, количество пригодных земель чудовищно сокращается. Отходы жизнедеятельности загрязняют почву и воду. Как их утилизировать грамотно мы еще не придумали, поэтому мы просто сбрасываем сточные воды в водоемы. Спрос порождает предложение, соответственно, каждый отказавшийся от мяса вносит свой вклад в экологию. И утверждение, что "не я куплю, так кто-то другой купит" становится не таким уж и корректным. Возможно если вы очень любите животных, то это тоже целесообразно. Если отказ от мяса вызван этическими и экологическими причинами, то это даст вам больше гарантий, что вы не вернетесь обратно к потреблению мяса.

Если вы хотите просто сесть на длительную диету, то тут сложно сказать, насколько это эффективно. Это вам нужно советоваться с диетологом. Я не думаю, что это причинит вред вашему здоровью, вроде от вегетарианства еще не умирали. Но все же лучше советоваться со специалистом. Удачи вам, думайте:)

Тут смысл нужно искать в себе. Все таки, они отказываются от мяса, по большому счету, не для того что бы вести здоровый образ жизни и только. Не только тело берется в расчет, но и моральная сторона вопроса. В этом случае отказ обусловлен нежеланием убивать живых тварей, неприятием смерти ради пищи. Если у вас нет такой потребности, то и смысла в вегетарианстве нет. Достаточно проконсультироваться с диетологом о правильном питании и соблюдать его.

Смысл, конечно, есть. Животные белки - не самые полезные, растительные в этом плане лучше. Много мяса (особенно жирного и жареного) доказано повышают риск онкологических заболеваний пищеварительной системы, а также заболеваний суставов, в том числе и подагры. Доказательная база вегетарианства отлично описана у Поля Брэгга и Аллена Карра.

Но можно стать не строгим вегетарианцем, а для начала ограничить потребление мяса, получая белки из рыбы и яиц. При этом именно такие продукты нужно есть отдельно от углеводистых и жирных, то есть без хлеба, макаронов, каш и прочего.

Была у меня знакомая вегетарианка. Она не ела всего, что имеет животное происхождение, не только мясо и рыба, но и яйца, молочные продукты. Но после еды съедала горсть таблеток - наверное витамины, кальций, сказала, что врач-диетолог рекомендовал. Чипсы, конфеты и т. п. "радости" тоже не употребляет в пищу.

Смысл становится вегетарианцем есть у того, кто спокойно может прожить на фруктах-овощах. То есть без мяса. Лично я без мяса жить не могу. Поэтому смысла становиться вегетарианкой у меня нет. Как, впрочем, и желания.