Гречка действительно очень полезна при заболеваниях печени и ЖКТ. В гречке очень много белка и совсем незначительно присутствие углеводов. Этим особенно привлекателен этот продукт питания. В нем содержится много витаминов, аинокислот, железа. Он полезен и при желчекаменной болезни, так как понижает уровень холестерина в крови и создает благоприятные условия для лечения.
Да для печени очень полезна гречневая каша, потому что в самой гречке содержится лецитин, белки и аминокислоты, всё это является "строительным материалом" для клеток печени!
Добавить комментарий