Есть такая английская поговорка "an apple a day keeps a doctor away". Перевод примерно такой "яблоко в день - доктор не нужен". Весь эффект от большого содержания различных витаминов. Вот вам и ответ на вопрос.
Яблоко - один из самых легкоусваиваемых и гипоаллергенных фруктов. Именно яблоки вводят в рацион грудных детей в первую очередью Они отлично усваиваются и включают большое количество витаминов, минералов, клетчатки. А молодость сохраняют благодаря антиоксидантам и витамину С, которые также содержаться в них.
Добавить комментарий